Soya Sauce: Alles, was Sie wissen müssen
Ist Sojasauce ein gesundes Dressing?
Sojasauce ist eines der beliebtesten Gewürze in Asien. Neben ihrem niedrigen Kaloriengehalt ist sie perfekt, um den Geschmack unserer Lieblingsgerichte zu verstärken. Bei Coosur möchten wir Ihnen mit dieser Sauce die asiatische Kultur näherbringen.
Diese Sauce ist ein Dressing, das seit Jahrhunderten Teil der asiatischen Küche ist. Sie ist kalorienarm und reich an Umami, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl macht, um Geschmack hinzuzufügen, ohne viele Kalorien zuzufügen. Es ist jedoch wichtig, ihren hohen Natriumgehalt zu beachten. Für diejenigen, die ihre Salzzufuhr kontrollieren müssen, gibt es natriumarme Versionen der Sojasauce, die eine gesündere Option sein können.
Wie kann ich Sojasauce in meinen Rezepten verwenden?
Sojasauce ist äußerst vielseitig und kann in einer Vielzahl von Rezepten verwendet werden. Hier einige Beispiele:
- Marinaden: Perfekt zum Marinieren von Fleisch, Fisch und Tofu, um einen tiefen und salzigen Geschmack hinzuzufügen.
- Pfannengerichte: Verwenden Sie sie in Pfannengerichten mit Gemüse, Fleisch oder Nudeln, um den Geschmack zu verstärken.
- Suppen und Brühen: Ein paar Tropfen Sojasauce können den Geschmack von Suppen und Brühen verbessern.
- Dressings und Saucen: Kombinieren Sie sie mit anderen Zutaten wie Sesamöl, Knoblauch und Ingwer, um einzigartige Dressings zu kreieren.
Zutaten: Wasser, Sojasaucenpulver (Sojasauce (Sojabohnen, Weizen und Salz), Maltodextrin) (13%), Salz, Zucker, Stabilisatoren: Guarkernmehl und Xanthan, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Konservierungsmittel: Kaliumsorbat, Farbstoff: Karamell
Nombre del operador: Aceites del Sur- Coosur S.A.
Dirección del operador: Ctra. La Carolina Km 29. 23220 Vilches (Jaén)
Descripción de la ración
Unidades/100 g
Valor energético (kj)
280
Valor Energético (Kcal)
66
Grasas/Lípido
0,1 g
- De los Cuales Saturadas
0,1 g
Hidratos de Carbono
13,9 g
- De los cuales azúcares (g)
8 g
Proteinas (g)
1,5 g
- Sal (g)
13 g
Soya Sauce: Alles, was Sie wissen müssen
Ist Sojasauce ein gesundes Dressing?
Sojasauce ist eines der beliebtesten Gewürze in Asien. Neben ihrem niedrigen Kaloriengehalt ist sie perfekt, um den Geschmack unserer Lieblingsgerichte zu verstärken. Bei Coosur möchten wir Ihnen mit dieser Sauce die asiatische Kultur näherbringen.
Diese Sauce ist ein Dressing, das seit Jahrhunderten Teil der asiatischen Küche ist. Sie ist kalorienarm und reich an Umami, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl macht, um Geschmack hinzuzufügen, ohne viele Kalorien zuzufügen. Es ist jedoch wichtig, ihren hohen Natriumgehalt zu beachten. Für diejenigen, die ihre Salzzufuhr kontrollieren müssen, gibt es natriumarme Versionen der Sojasauce, die eine gesündere Option sein können.
Wie kann ich Sojasauce in meinen Rezepten verwenden?
Sojasauce ist äußerst vielseitig und kann in einer Vielzahl von Rezepten verwendet werden. Hier einige Beispiele:
- Marinaden: Perfekt zum Marinieren von Fleisch, Fisch und Tofu, um einen tiefen und salzigen Geschmack hinzuzufügen.
- Pfannengerichte: Verwenden Sie sie in Pfannengerichten mit Gemüse, Fleisch oder Nudeln, um den Geschmack zu verstärken.
- Suppen und Brühen: Ein paar Tropfen Sojasauce können den Geschmack von Suppen und Brühen verbessern.
- Dressings und Saucen: Kombinieren Sie sie mit anderen Zutaten wie Sesamöl, Knoblauch und Ingwer, um einzigartige Dressings zu kreieren.
Zutaten: Wasser, Sojasaucenpulver (Sojasauce (Sojabohnen, Weizen und Salz), Maltodextrin) (13%), Salz, Zucker, Stabilisatoren: Guarkernmehl und Xanthan, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Konservierungsmittel: Kaliumsorbat, Farbstoff: Karamell